Page 73 - Hungarian Golf Magazin - 2010/5.

GOLFGERINC  „TARTSD LENT A FEJED” 73 2010/5 hungarian golf magazin

golf
VERSENY NEVE

A helyes fejmozgás

a swing során

Látható amint a bal váll forgatása a fej enyhe balra Az előre lendítésnél szintén látható (sapka napellen-
forgását okozza. Ennek nem szabad ellenállni, hanem zőjének vonala) amint a fej a bal váll forgásával együtt
hagyni kell a fej jobbra fordulását! Nem a fejünket kell forog előre. A labda megütése után rögtön enged-
a labda fölé „fagyasztanunk”, elegendő, ha a bal szem jünk ennek a hatásnak és forgassuk előre a fejünket.
sarkából látjuk a labdát! Ez könnyebb és gördüléke- A „ne kapd fel a fejed” tanács alapvetően rossz, mert
nyebb forgást tesz lehetővé, és ami a legfontosabb a csigolyák túlterhelését, és egy rossz swinget hoz
nem károsítja a nyaki csigolyákat! létre! A top-olt labdák nem a fej felkapása, hanem a
felsőtest(!) kiegyenesedése miatt jönnek létre.
A nyaki csigolyák terhelése ez esetben szinte nulla,
hiszen a vállak együtt forognak a fejjel.

2010.11.10. 15:50:58
72-73 Makszin hg 2010per5.indd 3 2010.11.10. 15:50:58
72-73 Makszin hg 2010per5.indd 3