Page 67 - Hungarian Golf - 2009/5.

golf
VERSENY NEVE 65 2009/5 hungarian golf magazin

bejutó információ mennyi-
ségére, valamint arra, hogy
az új idegpályák kialakulá-
sa és rögzülése időt vesz
igénybe.
Ha „A” mozdulaton dol-
gozunk és közben abban
bizonyos módosításokat
akarunk végrehajtani (ja-
vítani akarunk rajta), akkor
már ’B’ mozdulatot vég-
zünk és ezáltal az agyban
interferencia alakul ki.
A kísérlet nyilvánvaló
tanulsága komoly kö-
vetkezményekkel jár já-
tékosra és edzőre nézve
egyaránt: a túl sok új in-
formáció teljesen ellentétes hatást mozdulat kapcsán. Az emberek swingváltoztatásokat hajtaná végre,
vált ki: nem épít, hanem rombol. jobban tanulnak képek segítségé- amelyeket pályafutása során megtett,
Ha az edző egynél több utasítást vel, vizuálisan. Szó szerint be akarjuk de a folyamat felgyorsítása érdekében
ad egy edzésen mondjuk a swinggel magyarázni magunknak, hogyan is az elme szerepét elfogadó és munká-
kapcsolatban, a tanuló fejlődése le- lendítsük az ütőt, ez pedig nem a jában alkalmazó edzőt kérne fel segít-
lassul, és a sikertelenség hamarosan megfelelő tanulási mód az agy szá- ségül.
frusztrációt okoz. mára a mozgáskészségek elsajátítása
z agy tökéletesen kezel egyet- során. következő részben arról lesz
len mozdulatot, és ha hagy- A pontos SZÓBELI fogalmazás töké- szó, mennyiben gyorsíthat-
ja f
Ajuk, hogy az információ be- letes eszköz egy ügyvéd számára, de A el a tanulási folyamatot a
égjen, akkor az új mozdulat beépül és nem az a golf swing tökéletesítése cél- forradalmian új technika, az ún. aktív
megerősödik. Egyszerre egynél több jából. A golf tekintetében nem a szó vizualizáció. Ennek a módszernek
mozdulat próbálgatása azonban nagy az agy megfelelő tápláléka. a segítségével bárhol és bármikor ja-
bajba sodorja a tanulót. vítható a golf swing. Első hallásra túl
Súlyos következménnyel jár az is, ha Nick Faldo mondta egyszer, hogy szépnek tűnhet, hogy igaz legyen, de
túl sok a szóbeli utasítás az adott ha újra kezdhetné, ugyanazokat a valóban működik.