Page 186 - Hungarian Golf - Kincses Kalendárium 2015.

4 hungarian golf

9-12 ÉVESEK Ajánlatok a golftanuláshoz ebben a korban:

A szellemi és testi fejlődés tovább folyató- 1. Csoportos edzések, játékok versenyek
dik. A gyermek pszichomotoros tanulásának túlsúlya az edzéseken, de már ezeket a
egyik legideálisabb korszaka ez. A testméretek range-en vagy pályán végzett technikai
ezen évek alatt csak alig változnak, azonban edzések felválthatják.
az idegrendszer, és a szellemi képességek 2. A heti edzések száma növekedhet
nagymértékben fejlődnek. Ez teszi lehetővé, 3. Más sportok űzése a golf mellett szinte kö-
hogy a gyermekek ekkor nagyon gyorsan, és telező: labdajátékok, úszás, küzdősportok
pontosan képesek új mozgások és technikák (akár több is egyszerre)
ösztönszerű elsajátítására. Fejlődik az álló- 4. Már lehet technikát oktatni, de nem hang-
képesség, az erő, és a gyorsaság már sokkal súlyosan
jobb, mint kisiskolás korban, bár ennek fejlesz- 5. Az ütéstípusok elkülönítése lehetséges,
tése speciálisan ekkor még nem ajánlott. Az ezek alapszintű oktatása megkezdődhet.
összetett mozgások tanulása lehetővé válik. 6. A gyerekek továbbra is vizuálisan utánzás,
A kognitív (értelmi) szférában a kapacitás erősö- illetve érzés alapján tanulnak. Kevés verbá-
dik, a vizuális információk feldolgozása fejletté lis információ ajánlott.
válik. Problémamegoldás mozgástanuláson 7. A házi/klub golfversenyeken való részvétel
keresztül egyszerű, és a komplex szituációk megkezdése ajánlott. (Csak gyerekek egy-
megértése jó. Ebben a korban még a játék és más között! Felnőttekkel való versengés
a versengés az elsődleges motivátorok, és a kerülendő!)
csoportos együttműködési készség is javul. A 8. Megkezdődhet a szabályismeretek, és eti-
mozgáskényszer még mindig erős, bár itt már kett oktatása.
kontroll alatt tartható. Még mindig a játék és a 9. Továbbra is szigorúan gyermek felszerelé-
versengés az elsődleges motivátorok, és nő a sek (kisebb, és könnyített ütők) használata!
csoportos együttműködés készsége is. A fiúk Felnőtt eszközökkel a gyakorlás, és a játék
és a lányok közötti nemi különbségek még tilos!
nem hangsúlyosak, bár a korszak végére a lá- 10. Speciális erő, és állóképesség fejlesztés
nyoknál már megkezdődhet a változás kora. nem ajánlott.
11. A monoton technikai edzések, egy-egy
gyakorlat nagy ismétlésszámmal történő
sulykolása tilos.