Page 65 - Hungarian Golf Magazin - 2014/2.

65

HUNGARIAN golf

A

1 K

I

N
A testmagasság és a karok
fesztávolságának hossza
(különbsége) H

Meghatározza, hogy a swing közben a C
testsúlyáthelyezés inkább oldalirányú
(laterális), vagy inkább forgás-típusú
(rotary) lesz. Meghatározhatja továbbá,
hogy a lendítés alacsonyabb, vagy ma- TE
gasabb síkon történik-e.

a) Ha a kinyújtott karok nagyjából
egyenlő hosszúak a testmagassággal:
forgás típusú testmozgás (testsúlyáthe-
lyezés),
b) Ha a kinyújtott karok hossza 4-8 cm-
el hosszabb, mint a testmagasság: oldal
irányú testsúly áthelyezés, kevesebb for-
gással, és magasabb karlendítési síkok
ajánlottak.

2

Az alkar és a felkar
hosszának aránya

Meghatározza, hogy a hátra, és az előre
lendítésnek melyik az ideális síkja. (Alsó,
középső, felső).

a) a hüvelykujj a vállra mutat (alkar kb.
egyforma hosszú a felkarral) alacsony és
középmagas lendítési sík.

b) a hüvelykujj a váll fölé mutat (közép-
és magas lendítési sík).