Page 153 - Hungarian Golf - Kincses Kalendárium 2016.

lassan öltözik az óvodába me-
net, biztos recept, hogy játsszon
zoknifelhúzó versenyt az apu-
kával.) A viccet félretéve, fontos
vigyázni arra, hogy a felnőttek
ne öljék ki a versenyszellemet
a gyerekükből, és ne is éljenek
vissza vele. Az, hogy Magyar-
országon túl fiatalon és túl sok
versenyre küldik el a gyerekeket,
ahhoz vezet, hogy serdülőkorra
kiégnek, mert addigra akár már
elsőként kapott tíz pontból tí- tíz éve is versenyeznek. A ma- ben, milyen érzés a pályán len-
zet – ez 1976-ban a montrea- kacsság és a kitartás szintén tet- ni, oxigénhiányos állapotban
li olimpián történt –, mesélte ten érhető már óvodáskorban, versenyezni, túllépni a fizikai fá-
azt az anekdotát, hogy amikor például amikor kötik az ebet a radtság már-már elviselhetetlen
a pontjelző táblákat gyártot- karóhoz, és csak azért is úgy csi- határain stb. A versenysportolói
ták, felmerült, hogy egyáltalán nálnak meg valamit, ahogy ők háttér további előnyt jelent, hi-
szükség van-e 10,00-es táblára elképzelték. Ilyenkor a legoko- szen így a sportpszichológusnak
(ami egy plusz tábla gyártását sabb hagyni őket, hadd próbál- a versenyzés speciális körülmé-
jelentette). A gyártók felesleges- ják ki, hadd essenek el, hadd hi- nyeiről, a kiélezett helyzetekről,
nek tartották, mondván úgysem bázzanak és tanuljanak, éppen a nagy tétek súlyáról is van saját
lesz soha hibátlan egy gyakorlat. azért, hogy megtapasztalják a élménye, ráadásul a sportoló is
Ám Comăneci olyat produkált, határokat. sportolótársként tekint rá, amitől
amit korábban senki, és meg- hamarabb megalapozódik ket-
kapta a maximális pontszámot. Fontos, hogy a sportpszicho- tejük kapcsolata.
A hibátlan vagy közel hibátlan lógusnak legyen tapasztalata a
teljesítmény óriási örömöt je- sportban, ezen belül a verseny- Gondolom, a sportolói karrier-
lent a sportoló számára. A győ- sportban? jéből sok mindent átvitt a pszi-
zelem és a kiváló teljesítmény chológusi munkájába…
együtt adja az igazi boldogsá- A Testnevelési Egyetemen 2007
got. Mások felett győzedelmes- óta működő sportpszicholó- Valóban ezerféle tapasztalatot
kedni nem feltétlenül elég: ön- gus szakképzésbe nem hiába szereztem, és ezek mindegyi-
magában nem vált ki eufóriát a építettünk be sportági alapis- két beépítettem a pszichológusi
sportolóban, ha a saját mércéje mereteket, mert fontos, hogy a munkába. Ami a technikai kivite-
szerint rosszul teljesít, de mégis sportpszichológusok tisztában lezést illeti, sportlövőként kijár-
nyer. legyenek azzal, mi játszódik le tam az összpontosítás magasis-
egy sportoló testében és lelké- koláját – hiszen egy sportolónak
Hány éves korban és miből ér- „ nemcsak a gondolatait, hanem
hető tetten, hogy valakire nagy a figyelmét is meg kell tanulnia
jövő várhat sportolóként? irányítani –: amikor a pályára
lépek, mintha tölcsérszerűen
Már 1-2-3 éves korban látszik, A BAJNOKOK ELTÁNTORÍT- összeszűkülne a tér, csak én va-
hogy a gyerek versengő típus-e, HATATLANUL gyok, a pálya és a feladat. Ezen
vagy sem. Szoktuk mondogat- MAKACSOK, kívül a versenyeken rengetegfé-
ni, hogy ha valaki a vasárnapi A VÉGSŐKIG KITARTANAK, le váratlan helyzetbe kerültem,
ÉS FANATIKUSAN
ebédnél is morzsalesöprő ver- HISZNEK A SIKERBEN, és ezek mind hasznos leckeként
lemből, például ha a csemete „ nuljam kezelni még az olyan
szolgáltak ahhoz, hogy megta-
senyt játszik, akkor érdemes
AKKOR IS, AMIKOR
benevezni sportversenyre…
MINDENKI MÁS SZERINT
villámcsapásszerű baleseteket
(Nevelési helyzetekben is előnyt
AZ LEHETETLEN.
is, amikor például leesik éles
lehet kovácsolni a versenyszel-
helyzetben az elsütő billentyű.