Page 116 - Hungarian Golf E-Kincses 2023

hogy 200 méter fölött képesek drive-olni, ilyenkor fókuszú homokba dugod a fejed, miközben arra
a saját hitvilágukon belül próbálod a vizualizáció próbálsz koncentrálni, hogy elérd a megoldást. És
segítségével elhitetni velük, hogy hosszabbat üs- ha ebben az „álomvilágban” jóban vagy a szom-
senek, meghaladják a saját korlátaikat. szédoddal, akkor egyszer csak eszedbe jut majd
egy olyan gondolat, a megoldás gondolata, ami a
HG MIT ÉRTESZ HITVILÁG ALATT? kibékülés felé viszi a kapcsolatotokat.

SZS Szerintem a hit nem más, mint a gondolatok HG A GOLFBAN, HOGY MŰKÖDIK MINDEZ?
gyakori ismétlése. Amit mi tényként kezelünk, csak
a különböző dolgokban való hit összessége. Sok SZS Ha van egy rossz mozdulatsorod és azt elkez-
mindent, amit változtathatatlanként gondolunk ded aktivizálni, azaz rendszeresen használod, akkor
el, valójában meg lehet változtatni. Azt gondo- nagyon nehéz tőle megszabadulni. Ilyenkor nincs
lom, hogy azt a valóságot érdemes vizualizálni, fizikai cselekvés, lerakom a drivert és azt mondom,
vagy átérezni, amit szeretnénk elérni. Ha például most nem találkozunk egy ideig. Legalábbis addig,
összevesztem a szomszédommal, semmire sem
megyek, ha fenntartom vele ezt a helyzetet, vagy
akár még jobban elmérgesítem, mert ez nem okoz
megoldást. Mit teszek ilyenkor? Kikapcsolom ezt
a valóságot, és elképzelek egy olyan világot, ahol A
kibékültünk, és ezt a képet fenntartva megpróbálom
átérezni, milyen egy békés szomszéd mellett élni. MEDITÁCIÓ
Nem azt a valóságot figyelem, ami körülöttem van,
hiszen ha a problémát figyeled, azzal nem fogod LÉNYEGE
megoldani. Nem könnyű gondolkodás, hiszen lát-
szólag olyan, mintha homokba dugnád a fejedet, A JELENÉT.
nem vennél tudomást a probléma létezéséről.
A különbség az, hogy alapvetően egy megoldás