Page 378 - Hungarian Golf Kincses Kalendárium 2010.

golf
hungarian golf kincses kalendárium 2010 Az év legolvasottabb
pszichológiai írása

Damian MacPherson:

Az elme szerepe

A kontroll

Gyakran kérdezik tőlem, hogy hogyan tud- szinte semmi
juk leküzdeni az idegességet és az aggodal- esélyük nincs
makat a golfpályán. Hogyan tudunk lenyu- erre.
godni és csakis a játékra koncentrálni?
De mi az oka a két csoport közti kiegyensúlyo-
Hadd vázoljam fel azt, hogyan tud az elme leg- zatlanságnak? A válasz valószínűleg hatalmas
erősebben közbeavatkozni a játékban, gondolat- következményekkel jár a játék alatt való viselke-
kísérlet következik. Először is, képzeljük magunk désre nézve is. A sofőröknek kevesebb a veszély-
elé emberek két csoportját. Tíz személy az egyik érzete annak ellenére, hogy sokkal nagyobb
csoportban, tíz a másikban – nevezzük el az veszélyben vannak, mint a repülő utasai, ugyanis
egyiket A csoportnak, a másikat B-nek. Az A birtokában vannak valaminek, amit úgy hívnak,
csoport két órás repülőútra készül, a B csoport érzékelt kontroll. Ez azt jelenti, úgy érzik, ők
két órás autóútra. személyesen kontrollálni és befolyásolni tudják
a helyzetet, amelyben vannak, míg a magasban
Na mármost, az a kérdés, mely csoport tagjai
a legidegesebbek? A válasz természetesen az,
hogy az A csoport repülni készülő személyei
sokkal feszültebbek, mint azok, akik autózni
készülnek. Ám a következő kérdés az, hogy
kinek kellene idegesebbnek lennie? Nos, bár-
milyen furcsán hangzik, bizony az autósoknak
kellene jobban izgulnia.

Miért?

Mert az autósoknak statisztikailag sokkal
nagyobb esélyük van arra, hogy valami baj törté-
nik velük a két órás út alatt, míg a légi utasoknak

2