Page 53 - Hungarian Golf Magazin - 2016/1.

hungarian golf 3

Ú

J

ER

Természetesen nagyon örülök az eredmény- T
nek, ugyanakkor fontos megjegyeznem: Mind-
annyian képesek vagyunk rá!!!! – kezdte beszél-
getésünket Csaba. Gondoljunk csak bele, hogy N
már mindannyian játszottunk minden pályának
valamennyi szakaszán par-t, vagy akár birdie-t. I
Ez azt mutatja, hogy megvan hozzá a techni-
kai képességünk, hogy ezt akár egy körön be-
lül is megtegyük. Valószínűleg egyikünk sem
fog megtanulni golfozni egyik hétről a másik-
ra. Amit tehetünk a technikai tudásunk folya-
matos csiszolása mellett, hogy fizikálisan és
mentálisan is fejlesztjük magunkat és az adott
versenynapon engedjük, hogy történjenek a
dolgok és nem próbáljuk meg túlgondolkod-
ni, túlgörcsölni a helyzeteket. Ha ez megvan
és kellő alázattal és megfelelő koncentrációval
jelen tudunk lenni és önmagunk középpont-
jában tudunk maradni, akkor talán van némi
esélyünk arra, hogy egyfajta kegyelmi állapotba
kerüljünk. Ez nem egyenlő a szerencsével, sok-
kal inkább egy olyan rendező elv, amikor a he-
lyükre kerülnek a dolgok. Ezt megerőszakolni
nem lehet, nincsenek receptek, csak az alázat
és a hit, hogy képesek vagyunk rá!

MÉGIS AKKOR MI SZÜKSÉGES HOZ-
HG ZÁ? A MÁR EMLÍTETT SZEMÉLYRE
SZABOTT MENTÁLIS FELKÉSZÜLTSÉG?

A mi Mid-amatőr korosztályunk- A játék során a technikai elemekkel már egyál-
ZCS nak a legnagyobb erőssége épp talán nem kell foglalkoznunk, mert az megvan,
abban rejlik, hogy ismerjük és értjük saját ma- csak azzal, hogy a saját középpontunkat meg-
gunk működési mechanizmusait, mind a pá- találjuk, és ebben tartsuk magunkat az egész
lyán, mind pedig az életben. Mivel a techni- versenyen. Egyénenként változik, hogy kinek
kai téren már nem tudunk sokat fejlődni, csak milyen módszert kell alkalmaznia, hogy ezt
minimális előrelépési lehetőségeink vannak. megtalálja, és ott tudja tartania magát, mivel
Viszont a hétköznapokban szerzett tapasztala- a golf személyiségsport is egyben. Ezért arra
tainkat (stressztűrő képesség, kudarc helyzetek buzdítanék mindenkit, hogy a játéknak a men-
kezelése, hit, akarat, koncentrációs képesség), tális részével foglalkozzon többet, mert ez nem
ha az életben már értjük magunkat, akkor át csak a golfban, hanem az élet minden terüle-
tudjuk ültetni a pályára, tapasztalatainkat a ver- tén hasznosítható tudást ad.
seny közben is hasznosítani tudjuk.