Page 36 - Hungarian Golf Kincses Kalendárium 2020.
P. 36

36 • interjú                                                         hungarian golf



                        BEETHOVENI





                     MAGASSÁGOK






                   ÉS MÉLYSÉGEK
















                          DR. BOGNÁR LÁSZLÓ, A 2020-AS NEMZETKÖZI ÉS MAGYAR
                     SZENIOR GOLFBAJNOKSÁG RÉSZTVEVŐJE, ORSZÁGOSAN ELISMERT
                            IDEGSEBÉSZ, BEPILLANTÁST ENGED EGY GOLFJÁTÉKOS
                     LEGALAPVETŐBB DÖNTÉSI HELYZETEIT BEFOLYÁSOLÓ TUDATALATTI
                           FOLYAMATOKBA, A MENTÁLIS FELKÉSZÜLÉS KIHÍVÁSAIBA.








               HG MINEK KÖSZÖNHETŐ, HOGY                    még olyan magabiztos, hogy minden hely-
               AZ ELMÚLT IDŐSZAKBAN VÁLTOZÓ                 zetben kiismerjem magam. Ha a  gyakorlás
               EREDMÉNYEID SZÜLETTEK?                       során még nem bizonyítottam magamnak,
                                                            hiába mondogatom a pályán, hogy hinnem
               BL Véleményem szerint ez a tanulás egy fázisa:   kell az ütésem sikerében. A ritka és szerencsés
               már vannak jó ütések, de még nincs konziszten-  játéknapokon az ütések nyolcvan százalékánál
               cia. Bizonyos elemeket céltudatosan gyakorlok   van önbizalmam, ilyenkor jön az eredmény. De
               és vannak olyan napok, amikor az ütéseknél   amikor száz körüli eredményt hozok, eltűnik a
               mindig eszembe jut, mit hogyan kellene csi-  magabiztosság. Ennek valószínűleg a kudarctól
               nálnom, amitől megnő az önbizalmam és jön    való kóros félelem az oka, hiszen a szakmám-
               a siker. A következő napon pedig ismét rám tör   ban nincs helye tévedésnek. Ez folyamatos küz-
               a kudarctól való szorongás, és akkor már azt is   delmet jelent önmagammal. Minden lépésemet
               elfelejtem, hogyan kell fogni az ütőt. Jelenleg itt   úgy tervezem meg, hogy analizálom, egy adott
               tartok a tanulási folyamatban.               ütésből milyen bajok származhatnak (a sport-
                                                            pszichológia éppen az ellenkezőjét javasolja).
                                                            Jelenleg, ha úgy találom, ha csak egy lépés is
               HG VILÁGHÍRŰ AGYSEBÉSZKÉNT                   rizikóval jár, inkább nem teszem meg. A ma-
               MI A VÉLEMÉNYED ARRÓL, HOGY                  gabiztosság alapja csak a tudás lehet, a sport
               MINDEN A FEJBEN DŐL EL?                      igazságos. Ha majd a közelítő ütésem a gya-
                                                            korlásnál eléri a 80-90%-os pontosságot, akkor
               BL Én is ezt a nézetet vallom. Jelenleg még csak   magamévá tudom tenni a javasolt bölcsességet,
               tanulom, hogyan kell golfozni és nem vagyok   nem látom a veszélyeket és szárnyalok a pozitív
   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41