Page 46 - Hungarian Golf Magazin - 2016/1.
P. 46
46 hungarian golf
A sportpszichológusod, dr. Lénárt
Ú HG Ágota szerint mi az, amin elsősor-
ban változtatnod kell, és érzésed szerint mi
J az, amiben pluszt tud adni neked?
Január óta járok hozzá hetente
ER RCS egy alkalommal. Kezdetben feltér-
képeztük a visszatérő hibáimat, hogy javítani
tudjuk. Ágota szerint a bajnokok önzők, én
viszont túl szerény és jó vagyok ehhez. Ebből
T ered az egyik hibám is. Ha jött például egy bíró,
hogy gyorsítsuk fel a játékot, mert csúszásban
N vagyunk - tudtam, hogy nem az én saram, ha-
nem a flight-társamé, ennek ellenére - a saját
50 másodpercemet, amit ütésre fordíthatok,
I redukáltam 30 másodpercre. Erre mondta
Ágota, hogy muszáj önzővé válnom a pályán,
mert az nem lehet, hogy más hibája miatt én
veszítsek.
Emellett sokat dolgoztunk azon is, hogy abban
a bizonyos 50 másodpercben ki tudjak zárni
mindent a külvilágból, és csak arra az egy ütés-
re tudjak fókuszálni. Persze a szakaszok között
járhat az agyam, de abban az alig néhány pilla-
natban csak az ütés létezhet. Korábban nagyon
megzavart, ha jött egy kocsi vagy elszállt egy
repülő, ilyenkor jóformán kiálltam az ütésből,
és újra kellett kezdenem.
Mennyire fontos az új állandó
HG caddy-d, milyen többletet tud adni
felkészülésedben és majd a versenyeken?
Ő nem csak a versenyhelyszíneken
RCS van mellettem, hanem az edzése-
ken is nap, mint nap, reggeltől estig, és minden
egyes ütésemet látja. Ez azért is fontos, hogy
igazán összeszokjunk, és a versenyen fél sza-
vakból is megértsük egymást, hiszen feszített a
tempó és fontos, hogy ne veszítsünk időt. Ami
talán ennél is fontosabb, hogy külső szemlé-
lőként a pályán ő sok mindent észrevesz, amit
én nem.
Mit kell tudni állandó segítődről,
HG Dan Maringer-ről?
Ő is gyerekkora óta golfozik és
RCS hozzám hasonlóan profinak ké-
szült, ám vállsérülése miatt nehezebben tud-
ta volna ezt elérni, ezért caddy-nek állt. Ok-
tóberben találkoztunk, összebarátkoztunk