Page 104 - Hungarian Golf Magazin - 2010/2.

golf
hungarian golf magazin 2010/2 102 VERSENY NEVE

Hangolja össze

TECHNIKA swingjét!

Ha távolabbra akarja ütni a golf labdát, ez segíthet önnek,
hogy néhány gyakorlattal eljusson a backswing felső pont-
jára és nyomatékot szerezzen a labda mögött. A test forgá-
sának összehangolása a kar és kéz lendítésével segíteni fog Álljon természe-
önnek, hogy még konzisztensebb golf swinget fejlesszen ki. tes alapál-
lásba. Majd
¡ Ahogy viszonylag kis forgást végez, érezze, hogy a felső- vegye fel a
teste és a karjai összeköttetésben maradnak! következő
¡ Ahogy eléri a backswing végét, érezzen egyfajta termé- pózt, tartsa a
szetes forgást a csuklóiban, hogy ritmust és gyorsaságot labdát, miközben lazán le-
biztosítson a downswinghez. engedi a karját. (Ne tartsa a
¡ Ahogy változtat az irányon, érezze, hogy a felsőteste és a labdát túl erősen!)
mellkasa irányítja az ütést, kiiktatva bármilyen szükséget
ahhoz, hogy manipulálja az ütést a kezeinek és csuklóinak
beavatkozásával.

Kövesse végig a
mozgást, így a mell-
kasa a mozgássor
végén az kívánt
céltól balra néz.

80-82 Hahn Technika hgU 2010per24 4 2010.05.28. 10:20:372010.05.28. 10:20:37
80-82 Hahn Technika hgU 2010per24 4